Februari setelah Tahun Baru Imlek, sebagian besar waktu cerah, kami JW memilih tamasya kelompok akhir pekan.Semua orang sangat gembira dan bersemangat.
Kami memakai baju olahraga yang dibuat oleh pabrik kami sendiri, bahannya nyaman, dekat dengan kulit, warnanya cerah, dan sangat nyaman dipakai.Pakaian olahraga berkerudung dengan desain logo yang modis dan intim ini tidak hanya mencerminkan budaya perusahaan, tetapi juga menunjukkan gaya pribadi.
Kami melakukan segala macam olahraga bersama, jogging, bersepeda, lompat tali, dan banyak lagi.
Jogging mempunyai efek yang baik dalam meningkatkan fungsi jantung paru, menurunkan lipid darah, meningkatkan metabolisme tubuh, meningkatkan imunitas, dan menunda penuaan.Jogging juga membantu mengatur aktivitas otak, meningkatkan motilitas saluran cerna, meningkatkan fungsi pencernaan, dan menghilangkan sembelit.Jogging di musim semi, Anda masih bisa melihat mata hijau, yang juga sangat baik untuk pemulihan penglihatan.
Bersepeda merupakan salah satu cara yang efektif untuk meningkatkan daya tahan otot dan daya tahan kardiorespirasi tubuh manusia.Dalam proses bersepeda, kelompok otot utama tubuh manusia terlibat dalam pekerjaannya, antara lain otot kaki, lengan, pinggang, dan perut.Bersepeda adalah latihan aerobik yang khas.Bersepeda dengan kecepatan 70%-80% dari detak jantung maksimal selama 15 menit atau lebih dapat membantu Anda membakar kalori dan meningkatkan daya tahan kardiorespirasi.
Lompat tali bisa membakar banyak lemak.Bagi wanita dengan berat badan 67,5 kg, lompat tali dapat mengonsumsi 11,4 kalori lemak per menit, meningkatkan vitalitas kardiorespirasi, ketangkasan fisik, dan koordinasi.Wanita yang berharap memiliki sosok iblis di musim panas akan mulai bergerak sekarang.Siapkan tali lompat dan lompatlah selama beberapa menit dari waktu ke waktu, di mana pun tempatnya, ini sangat efektif!
We wear our own sportswear to show our company culture and our personal charisma. If you also want to customize your own sportswear, yoga clothes, running clothes, welcome to consult. Contact information: info@jwcor.com / 021-34682919.
Waktu posting: 25 Februari-2022